BIKKI NEWS : Global Handwashing Day October 15th. ప్రపంచ చేతులు కడుక్కునే దినోత్సవాన్ని ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 15వ తేదీన నిర్వహిస్తారు. సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ప్రజలకు తెలియజేయడం ఈ దినోత్సవం ప్రధాన ఉద్దేశం. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను పాటించడం, అంటువ్యాధుల వ్యాప్తిని అరికట్టడం, ఆరోగ్యకరమైన సమాజాన్ని నిర్మించడం వంటి అంశాలపై ఈ రోజు అవగాహన కల్పిస్తారు.
Global Handwashing Day October 15th
ప్రపంచ చేతులు కడుక్కునే దినోత్సవాన్ని తొలిసారిగా 2008 అక్టోబర్ 15న నిర్వహించారు. గ్లోబల్ హ్యాండ్‌వాషింగ్ పార్ట్‌నర్‌షిప్ ఆధ్వర్యంలో ప్రారంభమైన ఈ కార్యక్రమం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలకు చేతుల పరిశుభ్రత ప్రాముఖ్యతను తెలియజేస్తోంది. పాఠశాలలు, ఆసుపత్రులు, గ్రామాలు, పట్టణాల్లో వివిధ అవగాహన కార్యక్రమాలను నిర్వహిస్తున్నారు.
చేతులు కడుక్కోవడం ఎందుకు ముఖ్యం?
మన చేతులు రోజంతా అనేక వస్తువులను తాకుతుంటాయి. వాటి ద్వారా బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు వంటి సూక్ష్మజీవులు చేతులకు చేరే అవకాశం ఉంది. ఆహారం తినేటప్పుడు లేదా చేతులతో కళ్లను, ముక్కును, నోటిని తాకినప్పుడు ఈ సూక్ష్మజీవులు శరీరంలోకి ప్రవేశించవచ్చు.
సబ్బుతో చేతులను సరిగ్గా కడుక్కోవడం వల్ల విరేచనాలు, కొన్ని శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి వ్యాధుల వ్యాప్తి ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. అందువల్ల చేతుల పరిశుభ్రత ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన అలవాటుగా మారాలి.
చేతులు కడుక్కునే సరైన పద్ధతి
చేతులను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి ఈ సూచనలు పాటించాలి.
- శుభ్రమైన నీటితో చేతులను తడపాలి.
- సబ్బు తీసుకొని రెండు అరచేతులను బాగా రుద్దాలి.
- చేతుల వెనుక భాగాలను శుభ్రం చేయాలి.
- వేళ్ల మధ్య భాగాలను, బొటనవేళ్లను జాగ్రత్తగా రుద్దాలి.
- గోళ్ల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాలను శుభ్రం చేయాలి.
- కనీసం 20 సెకన్ల పాటు సబ్బుతో చేతులను రుద్దాలి.
- శుభ్రమైన నీటితో కడిగి, శుభ్రమైన టవల్‌తో ఆరబెట్టాలి.
ఎప్పుడు చేతులు కడుక్కోవాలి?
- భోజనం చేయడానికి ముందు, ఆహారం తయారు చేసే ముందు.
- మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించిన తర్వాత.
- దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు ముక్కు, నోటిని తాకిన తర్వాత.
- బయట నుంచి ఇంటికి వచ్చినప్పుడు.
- చెత్తను తాకిన తర్వాత.
- చిన్నపిల్లలకు ఆహారం పెట్టే ముందు, డైపర్లు మార్చిన తర్వాత.
- జంతువులను తాకిన తర్వాత.
- రోగులకు సేవలు అందించే ముందు, తర్వాత.
విద్యార్థులు, పాఠశాలల్లో చేతుల పరిశుభ్రత
పిల్లలకు చిన్న వయస్సు నుంచే చేతులు కడుక్కునే అలవాటు నేర్పించాలి. పాఠశాలల్లో సబ్బు, నీటి సదుపాయాలను అందుబాటులో ఉంచాలి. ఉపాధ్యాయులు చేతుల పరిశుభ్రతపై అవగాహన కార్యక్రమాలు నిర్వహించాలి. విద్యార్థులు భోజనానికి ముందు, మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవడం అలవాటు చేసుకోవాలి.
ఈ చిన్న అలవాటు పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటమే కాకుండా పాఠశాలల్లో అంటువ్యాధుల వ్యాప్తిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో చేతుల పరిశుభ్రత ప్రాముఖ్యత
గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ప్రతి ఒక్కరికీ శుభ్రమైన నీరు, సబ్బు అందుబాటులో ఉండేలా చూడాలి. గ్రామ పంచాయతీలు, స్వచ్ఛంద సంస్థలు, ఆరోగ్య కార్యకర్తలు ప్రజలకు చేతుల పరిశుభ్రతపై అవగాహన కల్పించాలి. పరిశుభ్రమైన పరిసరాలు, సురక్షితమైన తాగునీరు, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత కలిసినప్పుడే ఆరోగ్యకరమైన సమాజం సాధ్యమవుతుంది.
ముగింపు
ప్రపంచ చేతులు కడుక్కునే దినోత్సవం మనకు పరిశుభ్రతే ఆరోగ్యానికి పునాది అనే విషయాన్ని గుర్తుచేస్తుంది. చేతులు కడుక్కోవడానికి కొన్ని సెకన్లు కేటాయించడం ద్వారా అనేక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. ప్రతి వ్యక్తి సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోవడాన్ని నిత్యజీవితంలో భాగం చేసుకోవాలి. తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు పిల్లలకు ఈ అలవాటును నేర్పించాలి.
“సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోండి – వ్యాధులను దూరంగా ఉంచండి – ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని పొందండి!”
దినోత్సవ వివరాలు
- దినోత్సవం: ప్రపంచ చేతులు కడుక్కునే దినోత్సవం
- ఆంగ్ల పేరు: Global Handwashing Day
- తేదీ: అక్టోబర్ 15
- ప్రారంభమైన సంవత్సరం: 2008
